Autoestima en la Adolescencia

La adolescencia es una etapa muy compleja en la vida de una persona en la que la autoestima juega un papel muy importante.
Durante esta etapa de la vida, las relaciones con las demás personas son totalmente esenciales. Durante la adolescencia, también es muy importante la necesidad que tiene el joven chico o chica de sentirse aceptado y parte de un grupo y empieza a hacerse muy fuerte su necesidad de agradar y resultar atractiva o atractivo a las personas del sexo opuesto. En todas estas cuestiones, la autoestima juega un papel muy importante ya que la valoración que uno tiene de si mismo será muy importante para determinar la valoración que tendrán los demás hacia nosotros mismos.
Al mismo tiempo, poseer una autoestima elevada durante la adolescencia podría determinar gran cantidad de aspectos con respecto al futuro. Una persona con una alta autoestima, seguramente aspirará a más, tendrá una mayor confianza y se planteará diferentes metas y proyectos para su vida adulta.
Sin embargo, y a pesar de lo importante que es la autoestima durante la adolescencia, es bastante habitual que muchas chicas y chicos no tengan una autoestima muy alta, debido a que también es un periodo muy crítico en el que las relaciones con las demás personas pueden producir un efecto muy significativo sobre la autoestima. Dicho de otra forma, si un adolescente no se siente aceptado por su grupo de amigas o amigos o no se siente atractivo para el sexo opuesto, tiene muchas probabilidades de no saber afrontar la adolescencia y desarrollar una baja autoestima. A menudo, problemas simples y típicos de la adolescencia podrían afectar mucho a algunas personas debido a que ven truncada su necesidad de sentirse aceptados y valorados por los demás. Es habitual ver adolescentes que tienen problemas de autoestima debido a problemas de acné, al exceso de peso o porque una determinada persona no los tiene en consideración o cuenta con ellos.
Otro factor que hace que la autoestima juegue un papel muy importante durante la adolescencia es que la adolescencia es una etapa en el que la persona necesita construir gran parte de su identidad. Por un lado, necesita sentirse parte y ser aceptado pero también necesita diferenciarse y construir una identidad propia y distinta a la de los demás. Sin embargo, una persona con baja autoestima seguramente no querrá mostrarse como es por miedo a ser rechazada. Por ello, es posible que pueda construir su identidad no en base a lo que es, sino en base a lo que los demás esperan que sea, para así poder ser aceptado.

Alcohol y drogas en los adolescentes

Atención padres
El consumo de alcohol y drogas sigue en aumento

Por César Ortiz Anderson (*), especial para Agencia NOVA.


Un flagelo mucho más común de lo que muchos imaginan.

Hay que recordarle a la sociedad que nadie está a salvo de caer en el mundo del alcohol o las drogas, un importante número de adolescentes son sus principales victimas en diversos países del mundo, hoy se está ingresando al consumo desde muy temprana edad, 13 años, el alcohol y las drogas, están presentes en todos los grupos socioeconómicos y pareciera una triada indisoluble la compuesta por juventud, violencia y drogas.

La pregunta del millón: ¿Qué está pasando realmente con nuestra juventud?, el vertiginoso mundo actual, donde la violencia dentro y fuera de casa es moneda común; donde de alguna manera todos estamos en permanente competencia; donde se marca cada vez más la ausencia de valores; donde cada día las familias se desintegran más y hay poca comunicación entre sus miembros; donde lo malo es bueno y viceversa, se hace más real la letra de Enrique Santos Discépolo, con su tango Cambalache, la reflexión es que si para un adulto con toda su experiencia de vida le es difícil resolver sus conflictos en el día a día, qué estará ocurriendo en el pensamiento de gran parte de nuestra juventud. Aceptemos que tienen una gran presión, no es una coincidencia que aumentara el consumo de alcohol y drogas en ellos.

Además, no hay una educación estandarizada sobre los peligros del consumo de alcohol y drogas o la violencia; ni siquiera se plantea, buscando respuestas a este fenómeno, podríamos decir que nuestra juventud esta creciendo sin la guía y soporte adecuado que los protege de ingresar al mundo del alcohol, drogas y violencia, sin inculcarles valores, sin darles afecto y cariño, sin darles tiempo para escucharlos, sin fortalecer su autoestima, sin saber lo que está bien o mal, debemos hacer un mea culpa como sociedad, somos materialistas, excesivamente individualistas y deshumanizadas, en un contexto que ni educa ni ayuda, en la actualidad nuestras sociedades esta repleta de mensajes que de alguna manera estimula a usar tabaco o alcohol, y si prestáramos atención a algunas canciones, nos daríamos cuenta que a la droga también.

¿Quién conoce mejor a sus hijos que los propios padres? Como padres tenemos el poder de hacer la diferencia. Hay cuatro palabras importantes que deben estar presentes en la crianza de nuestros hijos: ¿Quién?; ¿Qué?; ¿Dónde? y ¿Cuándo?, es importante conocer a sus amigos y la familia de ellos, con nuestros hijos no perdemos el tiempo lo invertimos, lo más recomendable es que a los hijos desde temprana edad, desde los 12-13 años, ya se le advierta del peligro de consumir alcohol, drogas o ingresar a la violencia, mantener la alerta ante los indicios de que un joven tome drogas, requiere de una capacidad perceptiva muy aguda, ya que a veces, es difícil diferenciar entre la conducta adolescente normal y la que está provocada por las drogas.

Una recomendación es ponernos en el lugar de los adolescentes, recordando nuestra propia adolescencia e intentar comprender a través de ella a nuestros hijos.

Para padres, meditar las siguientes preguntas:

• ¿Su hijo parece encerrado en sí mismo?

• ¿Lo nota deprimido o fatigado?

• ¿Descuida de pronto su aseo personal?

• ¿Se ha deteriorado la relación con los demás familiares?

• ¿Está constantemente irritado y violento?

• ¿Ha perdido interés por sus aficiones?

• ¿Ha cambiado sus pautas de sueño o alimentación?

• ¿Gasta muy rápido su dinero?

• ¿Tiene nuevos amigos que usted desconoce?

Ante cualquier duda es mejor buscar la ayuda de un profesional, sin embargo diversas experiencias han demostrado que la solución no sólo está en la ayuda de los expertos, es fundamental que se involucre la familia, el centro de estudios, la comunidad, es importante que todo adolescente conozca:

• Los efectos nocivos del tabaco, alcohol, drogas y la violencia.

• Las consecuencias de largo plazo cómo y por qué las drogas son adictivas y hace a quienes la consumen, pierdan el control de sus vidas.

• Los problemas de consumir alcohol o drogas, no sólo causa daño físico y psicológico a quien la consume, la familia también se ve afectada.

• Los accidentes de tránsito con consecuencias fatales o invalidantes derivadas por beber alcohol y conducir.

• Los problemas legales a los que estarán sujetos.

Explicarles que el adicto recurre a las drogas o alcohol, como una salida, un escape o un maquillaje a su propia personalidad, lo cierto es que las drogas o el alcohol ofrecen una falsa satisfacción, además el adicto seguirá siendo adicto mientras viva, es decir que el individuo se rehabilitara para poder vivir sin consumir drogas, de allí en adelante, este será un adicto en remisión, no estará usando el alcohol o las drogas, pero para mantenerse en estado de abstinencia o remisión, jamás podrá bajar la guardia.

Finalmente, lo peor que podemos hacer como padres de familia, es cerrar los ojos y no querer enfrentar este problema, que es más común de lo que muchos imaginan.

(*) Presidente de la Asociación Pro Seguridad Ciudadana

aprosec@hotmail.com

Es otro servicio de El Mundo de Olga y Daniel Difusión.
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