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COMPLEJO CULTURAL GALATRO : FONDO EDITORIAL 1/6/2017 (en construcción)
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COMPLEJO CULTURAL GALATRO : Curso de crecimiento interior en 15 pasos
COMPLEJO CULTURAL GALATRO : Curso de crecimiento interior en 15 pasos: Paso 1 Gracias por estar. No lo lamentarás, te lo prometo. Comencemos con unos cuantos "ejercicios" que ya han de...
La letra (lyrics) de la canción "Angel", por pedido de varias lectoras
The song "Angel"
from the album "Gregorian - Masters Of Chant Chapter IV"
Lyrics:
I sit and wait
does an angel contemplate my fate
and do they know the places where we're go
when we grey and old
'cos I've been told
that salvation lets their wings unfold
so when I'm lying in my bed
thoughts running through my head
and I feel that love is dead
I'm loving angels instead
Refrain:
And through it all she offers me protection
a lot of love and affection
whether I'm right or wrong
and down the waterfall
wherever it may take me
I know that life won't break me
when I come to call she won't forsake me
I'm loving angels instead
When I'm feeling weak
and my pain walks down a one way street
I look above
and I know I'll always be blessed with love
and as the feeling grows
she breathes flesh to my bones
and when love is dead
I'm loving angels instead
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Qué te ocurre luego de beber una gaseosa
enviado por Paco desde Madrid.
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Esto es lo que ocurre en su cuerpo a los 30 minutos de beber un refresco de cola.
Esto es lo que ocurre en su cuerpo a los 30 minutos de beber un refresco de cola.
Tiene sed y la garganta seca. Su mano se aferra a la lata helada por la que resbalan unas refrescantes gotitas de agua.
Quita la anilla y «pshhhh»... listo.
El líquido burbujeante desciende por su garganta. El gas carbónico le sube a la nariz y suelta unas lágrimas. ¡Está tan buena! Sin embargo...
Unos diez minutos más tarde...
Ahora que ha vaciado la lata, debe saber que ha ingerido el equivalente a ¡10 terrones de azúcar! En principio debería vomitar de repulsión, pero el ácido fosfórico que contiene esta bebida gaseosa enmascara el azúcar con un sabor ácido, que provoca una ilusión saciante.
Después de unos veinte minutos...
El índice de azúcar en sangre aumenta brutalmente y pone su organismo a prueba. El páncreas se embala y segrega insulina en masa. A pesar de todo, la insulina es vital para el organismo y ella sola es capaz de transformar en grasa el increíble exceso de azúcar en sangre, que el cuerpo tolerará mejor. En efecto, puede almacenar la grasa en forma de incómodos michelines, inofensivos si son provisionales, mientras que la glucosa resulta un veneno mortal cuando se encuentra en altas dosis en la sangre. El hígado es el único capaz de almacenar glucosa, pero su capacidad es muy limitada.
A los treinta minutos...
El cuerpo absorbe totalmente la gran cantidad de cafeína que presenta el refresco de cola. Hace que se dilaten las pupilas y que aumente la presión sanguínea.
En ese mismo momento se saturan las reservas de azúcar en el hígado, lo que provoca el rechazo de azúcar en la sangre.
A los tres cuartos de hora...
El cuerpo empieza a producir más dopamina. Se trata de una hormona que estimula el "centro del placer" en el cerebro. La heroína produce el mismo efecto.
Ésta no es la única similitud que comparten el azúcar y las drogas. El azúcar también puede provocar dependencia, hasta tal punto que un estudio ha demostrado que el azúcar es más adictivo que la cocaína. No es casualidad que el "adicto" que se dispone a beber su bebida de cola se encuentre tan nervioso como un drogadicto.
Una hora después...
Ahora tiene lugar un descenso del nivel de azúcar (hipoglucemia) y la energía, tanto física como mental, cae en picado.
Para evitar esta cadena de catástrofes, cuando se trata de calmar la sed, la única y verdadera solución es beber agua.
El cuerpo empieza a producir más dopamina. Se trata de una hormona que estimula el "centro del placer" en el cerebro. La heroína produce el mismo efecto.
Ésta no es la única similitud que comparten el azúcar y las drogas. El azúcar también puede provocar dependencia, hasta tal punto que un estudio ha demostrado que el azúcar es más adictivo que la cocaína. No es casualidad que el "adicto" que se dispone a beber su bebida de cola se encuentre tan nervioso como un drogadicto.
Una hora después...
Ahora tiene lugar un descenso del nivel de azúcar (hipoglucemia) y la energía, tanto física como mental, cae en picado.
Para evitar esta cadena de catástrofes, cuando se trata de calmar la sed, la única y verdadera solución es beber agua.
-¡No soy una planta!
Es difícil empezar a beber agua cuando uno se ha acostumbrado durante años a ingerir bebidas azucaradas o compuestas (café, té, vino, cerveza...). Uno cree que no será capaz de conformarse con el insípido sabor del agua. A menudo pueden escucharse expresiones jocosas como "¡No soy una planta!" o "¡El agua es para los peces!" mientras quien las dice se mete en el cuerpo un refresco.
En realidad, el mal va más allá de una simple cuestión de sabor. Las personas que se resisten a beber agua son casi siempre las que realmente no tienen sed. Y si no tienen sed es porque no hacen ejercicio físico.
Cuando se ha transpirado de verdad, ya sea en el trabajo o haciendo deporte, beber agua se convierte no sólo en una necesidad, sino en un verdadero placer.
Mi madre nos apuntó a mi hermano y a mí a un club de judo. Éramos cuarenta chavales en una sala municipal de 30 metros cuadrados iluminada con luces de neón, rodeada de tatamis y que únicamente se ventilaba a través de unos ventanucos. Después de un intenso calentamiento en el que teníamos que saltar, correr y hacer series de flexiones y abdominales, el entrenador nos hacía enfrentarnos en combates de pie y en el suelo, para terminar (¡era el mejor momento!) con una gran lucha de "caballitos" en la que nos montábamos sobre la espalda de un compañero y teníamos que tirar al resto.
Al final del entrenamiento, con la cara roja y sudando, corríamos hacia los vestuarios donde se encontraban los grifos, en los lavabos contiguos a los urinarios. Salía agua templada, ¡pero en ese momento nos parecía tan buena! El olor de las letrinas no impedía que todos llenásemos el estómago con aquella delicia. Los que iban con más prisa bebían directamente del grifo, mientras que el resto, más civilizados, formaban un cuenco con las manos y bebían el preciado líquido sin apenas coger aliento. No quiero pensar en la cantidad de microbios que cogíamos durante esta operación.
No recuerdo haber tomado una bebida mejor que el agua de nuestro club.
¿Por qué dejar de beber refrescos?
Piense en ello. Después de realizar un esfuerzo, puede tener ganas de beber un refresco o una cerveza bien fría, pero verá que estas bebidas no ofrecen una satisfacción tan intensa como la que proporciona el agua. El agua es un placer supremo cuando realmente se tiene sed, igual que cuando tenemos hambre, por ejemplo, durante un largo paseo por la montaña, el bocadillo de salchichón que llevamos en la mochila nos parecerá lo mejor del mundo aunque, una vez en casa y retomado el ritmo habitual, no le prestemos la menor atención.
Además, al beber agua reducirá el consumo del resto de sustancias nocivas que se encuentran en las bebidas con gas, empezando por:
-El ácido fosfórico, que interfiere en el metabolismo del calcio y causa osteoporosis y un debilitamiento de los dientes y los huesos.
-El azúcar, factor clave de la diabetes, enfermedades cardiovasculares, inflamaciones crónicas, artrosis y cáncer.
-El aspartamo, del que existen más de 92 efectos secundarios relacionados con su consumo, como los tumores cerebrales, la epilepsia, la fragilidad emocional o la diabetes.
-La cafeína, que provoca temblores, insomnio, dolores de cabeza, hipertensión, desmineralización y pérdida de vitaminas.
Es difícil empezar a beber agua cuando uno se ha acostumbrado durante años a ingerir bebidas azucaradas o compuestas (café, té, vino, cerveza...). Uno cree que no será capaz de conformarse con el insípido sabor del agua. A menudo pueden escucharse expresiones jocosas como "¡No soy una planta!" o "¡El agua es para los peces!" mientras quien las dice se mete en el cuerpo un refresco.
En realidad, el mal va más allá de una simple cuestión de sabor. Las personas que se resisten a beber agua son casi siempre las que realmente no tienen sed. Y si no tienen sed es porque no hacen ejercicio físico.
Cuando se ha transpirado de verdad, ya sea en el trabajo o haciendo deporte, beber agua se convierte no sólo en una necesidad, sino en un verdadero placer.
Mi madre nos apuntó a mi hermano y a mí a un club de judo. Éramos cuarenta chavales en una sala municipal de 30 metros cuadrados iluminada con luces de neón, rodeada de tatamis y que únicamente se ventilaba a través de unos ventanucos. Después de un intenso calentamiento en el que teníamos que saltar, correr y hacer series de flexiones y abdominales, el entrenador nos hacía enfrentarnos en combates de pie y en el suelo, para terminar (¡era el mejor momento!) con una gran lucha de "caballitos" en la que nos montábamos sobre la espalda de un compañero y teníamos que tirar al resto.
Al final del entrenamiento, con la cara roja y sudando, corríamos hacia los vestuarios donde se encontraban los grifos, en los lavabos contiguos a los urinarios. Salía agua templada, ¡pero en ese momento nos parecía tan buena! El olor de las letrinas no impedía que todos llenásemos el estómago con aquella delicia. Los que iban con más prisa bebían directamente del grifo, mientras que el resto, más civilizados, formaban un cuenco con las manos y bebían el preciado líquido sin apenas coger aliento. No quiero pensar en la cantidad de microbios que cogíamos durante esta operación.
No recuerdo haber tomado una bebida mejor que el agua de nuestro club.
¿Por qué dejar de beber refrescos?
Piense en ello. Después de realizar un esfuerzo, puede tener ganas de beber un refresco o una cerveza bien fría, pero verá que estas bebidas no ofrecen una satisfacción tan intensa como la que proporciona el agua. El agua es un placer supremo cuando realmente se tiene sed, igual que cuando tenemos hambre, por ejemplo, durante un largo paseo por la montaña, el bocadillo de salchichón que llevamos en la mochila nos parecerá lo mejor del mundo aunque, una vez en casa y retomado el ritmo habitual, no le prestemos la menor atención.
Además, al beber agua reducirá el consumo del resto de sustancias nocivas que se encuentran en las bebidas con gas, empezando por:
-El ácido fosfórico, que interfiere en el metabolismo del calcio y causa osteoporosis y un debilitamiento de los dientes y los huesos.
-El azúcar, factor clave de la diabetes, enfermedades cardiovasculares, inflamaciones crónicas, artrosis y cáncer.
-El aspartamo, del que existen más de 92 efectos secundarios relacionados con su consumo, como los tumores cerebrales, la epilepsia, la fragilidad emocional o la diabetes.
-La cafeína, que provoca temblores, insomnio, dolores de cabeza, hipertensión, desmineralización y pérdida de vitaminas.
Y eso por no hablar de la acidez de la cola, que resulta desastrosa para los dientes. ¿Se ha dado cuenta de que los dientes están ásperos después de beber un refresco de cola? Es más ácido incluso que el zumo de limón. Tanto que podría utilizarse para limpiar las monedas de metal (pruebe a poner una moneda sucia de 50 céntimos en un vaso con un refresco de cola durante media hora). El esmalte de los dientes se vuelve poroso y se vuelve amarillento grisáceo si se bebe con frecuencia.
Con toda la lista anterior de desastres parece innecesario hablar de los efectos en la obesidad: el consumo de bebidas gaseosas, sobre todo en los niños, aumenta el riesgo en un 60 %.
Con toda la lista anterior de desastres parece innecesario hablar de los efectos en la obesidad: el consumo de bebidas gaseosas, sobre todo en los niños, aumenta el riesgo en un 60 %.
No hay ninguna buena razón para darle a sus hijos bebidas gaseosas, salvo que quiera que:
-aumente el riesgo de diabetes.
-aumente el riesgo de cáncer.
-crearles una dependencia al azúcar.
-aumente el riesgo de diabetes.
-aumente el riesgo de cáncer.
-crearles una dependencia al azúcar.
Si quiere un buen consejo, tanto para su salud como para su economía, tome nota de éste: no deje que ninguna bebida azucarada cruce la puerta de su casa.
Vuelva a beber agua. Empiece el día bebiendo un buen vaso, incluso antes de desayunar. Le hará un gran regalo a sus riñones, que trabajan tan duro durante todo el día para limpiar la sangre. Estarán más sanos, más limpios y se sentirá más en forma.
¡A su salud!
Juan-M. Dupuis
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Vuelva a beber agua. Empiece el día bebiendo un buen vaso, incluso antes de desayunar. Le hará un gran regalo a sus riñones, que trabajan tan duro durante todo el día para limpiar la sangre. Estarán más sanos, más limpios y se sentirá más en forma.
¡A su salud!
Juan-M. Dupuis
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Los Jonas Brothers en conflicto
EL UNIVERSAL
jueves 24 de octubre de 2013
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Los Angeles.- El grupo de música Jonas Brothers se pronunció por primera vez tras la cancelación de su gira por Estados Unidos debido a "profundas desavenencias" entre ellos.
Nick Jonas, de 21 años, escribió en su cuenta de Twitter: "Tengan paciencia con nosotros", mientras su hermanos Joe, de 24, añadió poco después en la misma red: "Aguanten por favor mientras arreglamos nuestras tonterías".
Su hermano Kevin, de 25, no se pronunció hasta ahora, después de que el trío diera a conocer la cancelación de su gira. El grupo cerró la semana pasada su cuenta conjunta de Twitter, lo que hizo aumentar las especulaciones sobre una posible separación de la banda.
Desde 2005, el grupo de Nueva Jersey vendió más de 20 millones de álbumes. Los hermanos han emprendido últimamente carreras en solitario.
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Violetta: éxito y amor con aires de diva
Bate records de recaudación con sus shows en todo el país y ahora vive un romance con Peter Lanzani.
Para la actriz y cantante infanto juvenil con aires de estrella internacional, se reservan hasta 4 ...decenas de habitaciones en los hoteles para alojar a su staff y acompañantes, prohibiendo el ingreso a los mismos de cualquier niño y moviéndose con 3 custodios.
Suele desayunar sola en su habitación y se muestra con poca simpatía fuera del escenario.
Luego de arrasar en Buenos Aires, Santa Fe, Córdoba y Mendoza prepara su gira por latinoamérica. El 26 de octubre se presentará en Brasil y luego continuará por Uruguay, Peú, Guatemala y Venezuela.
Pero no todo terminará ahí, ya que luego de las fiestas se prepara para desembarcar en Europa.
Con un gran despliegue de escenografía, coreografía, vestuario, y un increíble trabajo de multimedia, el espectáculo ofrece una historia llena de emoción y alegría, con la participación del elenco de la telenovela teen éxito en Disney Channel y con un repertorio musical que incluye los hits “En mi mundo”, “Juntos somos más”, y “Te Creo”, además de grandes sorpresas.
Educación sexual de adolescentes: información, mitos y errores.
Los adolescentes tienen mucha información sobre cómo cuidarse del VIH y evitar un embarazo no deseado pero recaen en mitos urbanos y confusiones de diversa índole, según un relevamiento a 548 estudiantes realizado por el Ministerio de Salud bonaerense.
Según la encuesta, el 98 por ciento de los chicos sabe que usar preservativo es la mejor forma de prevenir el VIH y el embarazo al mismo tiempo; sin embargo, 3 de cada 10 se equivoca al creer que hay que colocarlo solo antes de la eyaculación y no antes de iniciar el acto sexual.
"Hay mitos, información errónea o parcial que es preciso aclarar, pero para eso debemos generarles confianza a los adolescentes, tanto en la escuela como en el sistema de salud”, dijo el ministro de Salud bonaerense, Alejandro Collia, al referise a los resultados del relevamiento.
Del total de encuestados, el 95% estaba al tanto de que en los centros de salud y hospitales públicos se entregan de manera gratuita métodos anticonceptivos, sin embargo, el 28% cree que los adolescentes sólo pueden obtenerlos si concurren a la consulta con un adulto responsable.
En ese sentido, la coordinadora del Programa provincial de Salud Sexual del Ministerio de Salud, Marisa Matía, explicó a Télam que “todo chico o chica a partir de los 14 años puede consultar y recibir métodos anticonceptivos, sin necesidad de que lo acompañe un adulto”.
La Ley nacional de Salud Sexual, en su artículo 4, considera primordial la satisfacción del interés superior del niño “en el pleno goce de sus derechos y garantías consagrados en la Convención Internacional de los Derechos del Niño”, recordó la funcionaria.
Además, destacó que “estamos haciendo políticas concretas en relación a la salud sexual” y detalló que “esta encuesta se hace en el marco de una campaña que ya está en marcha desde el año pasado y a través de la cual trabajamos en todos los distritos de manera masiva”.
Entre otras medidas para promover una correcta salud sexual entre los adolescentes, “realizamos actividades participativas en las que respondemos sus dudas, les entregamos métodos anticonceptivos, damos charlas en las salas de espera y les entregamos folletería”, explicó Matía.
"Además capacitamos a los equipos de Salud para mejorar la atención a los jóvenes. Nuestra idea es pensar en servicios más amigables, para que los chicos se acerquen más. Las leyes nacional y provincial de Educación Sexual establecen que hay que proveer de información a los jóvenes”, completó.
Matía también afirmó que desde el Ministerio se capacita a las organizaciones sociales en esta materia y consideró que se planea “profundizar fuertemente el trabajo con el Ministerio de Educación para profundizar la capacitación a los docentes, pese a que está dentro de las incumbencias de la Ley de Educación Sexual”.
“El rol de la escuela es fundamental”, opinó y evaluó que “la encuesta revela que hay mitos y fallas en algunos temas y eso tiene que ver con educación sexual: hay que problematizar la información, transformarla en conocimiento que después pueda ser aplicado”.
El sondeo, que incluye 13 afirmaciones que se pueden responder con las opciones “verdadero”, “falso” y “no sé”, mostró que la mayoría de los adolescentes tiene información certera sobre la prevención de enfermedades y del embarazo no deseado.
"Hay mitos, información errónea o parcial que es preciso aclarar, pero para eso debemos generarles confianza a los adolescentes, tanto en la escuela como en el sistema de salud”, dijo el ministro de Salud bonaerense, Alejandro Collia, al referise a los resultados del relevamiento.
Del total de encuestados, el 95% estaba al tanto de que en los centros de salud y hospitales públicos se entregan de manera gratuita métodos anticonceptivos, sin embargo, el 28% cree que los adolescentes sólo pueden obtenerlos si concurren a la consulta con un adulto responsable.
En ese sentido, la coordinadora del Programa provincial de Salud Sexual del Ministerio de Salud, Marisa Matía, explicó a Télam que “todo chico o chica a partir de los 14 años puede consultar y recibir métodos anticonceptivos, sin necesidad de que lo acompañe un adulto”.
La Ley nacional de Salud Sexual, en su artículo 4, considera primordial la satisfacción del interés superior del niño “en el pleno goce de sus derechos y garantías consagrados en la Convención Internacional de los Derechos del Niño”, recordó la funcionaria.
Además, destacó que “estamos haciendo políticas concretas en relación a la salud sexual” y detalló que “esta encuesta se hace en el marco de una campaña que ya está en marcha desde el año pasado y a través de la cual trabajamos en todos los distritos de manera masiva”.
Entre otras medidas para promover una correcta salud sexual entre los adolescentes, “realizamos actividades participativas en las que respondemos sus dudas, les entregamos métodos anticonceptivos, damos charlas en las salas de espera y les entregamos folletería”, explicó Matía.
"Además capacitamos a los equipos de Salud para mejorar la atención a los jóvenes. Nuestra idea es pensar en servicios más amigables, para que los chicos se acerquen más. Las leyes nacional y provincial de Educación Sexual establecen que hay que proveer de información a los jóvenes”, completó.
Matía también afirmó que desde el Ministerio se capacita a las organizaciones sociales en esta materia y consideró que se planea “profundizar fuertemente el trabajo con el Ministerio de Educación para profundizar la capacitación a los docentes, pese a que está dentro de las incumbencias de la Ley de Educación Sexual”.
“El rol de la escuela es fundamental”, opinó y evaluó que “la encuesta revela que hay mitos y fallas en algunos temas y eso tiene que ver con educación sexual: hay que problematizar la información, transformarla en conocimiento que después pueda ser aplicado”.
El sondeo, que incluye 13 afirmaciones que se pueden responder con las opciones “verdadero”, “falso” y “no sé”, mostró que la mayoría de los adolescentes tiene información certera sobre la prevención de enfermedades y del embarazo no deseado.
“Todo chico o chica a partir de los 14 años puede consultar y recibir métodos anticonceptivos, sin necesidad de que lo acompañe un adulto”
Marisa Matía, coordinadora del programa provincial de salud sexual
FUENTE: http://www.telam.com.ar
Sexualidad saludable
Para el sexólogo Christian Thomas Torres, “la juventud se está abriendo cada vez más a nuevas sensaciones, a indagar en nuevas vivencias y a desenvolverse más libremente, entendiendo que los seres humanos son más complejos de lo que nos han hecho creer y que ser heterosexual por ejemplo, no niega la posibilidad de un homoerotismo. Se están abriendo a una sexualidad menos mentirosa” define.
Ver nota completa en: http://www.puntovital.cl/sexo/sano/sexualidad_saludable.htm
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El fenómeno "Violetta"
Violetta es una telenovela argentina que se estrenó en Disney Channel el 14 de mayo de 2012. La serie es una coproducción entre Latinoamérica, Europa, Medio Oriente, África y Pol-ka Producciones.
Está protagonizada por Martina Stoessel, junto a un elenco multinacional, y narra la historia de "Violetta", una adolescente musicalmente talentosa que regresa a su ciudad natal donde «encuentra el amor», y descubre su vocación por la música.
Violetta recauda más que cualquier equipo de primera división. Con apenas 16 años, Martina Stoessel ya es una estrella, pero también una inexplicable máquina de facturar. En 15 días obtuvo más de 250 mil entradas vendidas, superando el récord de Sandro, los Rolling Stones, Casi Ángeles y Chiquititas, que dan una suma de 62 millones de pesos de recaudación, sólo en entradas.
Fuentes varias.
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Cómo y por qué controlar tus mamas
Un autoexamen de mamas puede ayudar a las mujeres a detectar quistes u otros problemas mamarios benignos (no cancerosos) entre los controles. También puede ayudar a algunas mujeres a detectar el cáncer de mama, una enfermedad que es extremadamente rara entre las adolescentes.
Realizar un autoexamen de mamas es fácil y sólo lleva unos pocos minutos. Aunque pueda parecer extraño o incómodo al principio, el autoexamen de mamas es una habilidad que puedes utilizar durante toda la vida para garantizar una buena salud mamaria.
Ver más en http://kidshealth.org/teen/en_espanol/sexual/bse_esp.html
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La adolescencia: etapa crucial en la vida de las personas
La educación es un arte y como tal ha de proceder con la lúcida conciencia del que domina las reglas del oficio y con la creativa prudencia del que ama lo que hace. Tres son los fundamentos que definen el hecho educativo: el conocimiento del educando, la intencionalidad de los fines que se persiguen y los procedimientos concretos para lograrlos… los cuales son necesariamente definidos de acuerdo a la concepción filosófica del hombre en un espacio-tiempo determinado de la humanidad.
Antonio Escaja Miguel
De inicio, queremos establecer que este documento tiene como base problemática la siguiente interrogante: ¿Por qué algunos directivos, docentes, personal de prefectura, y padres de familia no sabemos cómo tratar adecuadamente a los adolescentes?
Básicamente, el sustento conceptual y teórico de este escrito se apoya en diversos autores que han abordado el tema de la adolescencia por ser una etapa crucial en la vida de las personas, entre los que destacan: Piaget, Ausubel, Hall, Hurlock, Mead, Tierno, Lofficier, Faure, Aberastury, Knobel y otros.
En correspondencia con lo anterior, afirmamos que la intención de estas aportaciones de los autores mencionados y propias, es la de contribuir en la formación de directivos, docentes, padres de familia y de los mismos jóvenes que se educan en este nivel. En el entendido, que con este bagaje académico y cultural se tendrá un mejor acompañamiento y participación de los adultos en la formación de los adolescentes, que constituyen uno de los pilares más sólidos de un país.
En este sentido, con el fin de hacer entendible este documento está estructurado en seis temas, los cuales son: Lo que entendemos por adolescencia, La búsqueda de identidad del adolescente, Vida afectiva y emocional del adolescente, El adolescente y su mundo social, Los adolescentes y sus estudios, y para concluir ¿Es la adolescencia una etapa crítica?, temáticas que a continuación se abordan:
Leer más:
http://www.monografias.com/trabajos97/adolescencia-etapa-crucial-vida-personas/adolescencia-etapa-crucial-vida-personas.shtml#ixzz2aiERezCB
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Nomofobia: el pánico a estar sin móvil
Sufrir ansiedad, estrés o alteraciones del estado de ánimo por no tener el móvil disponible pueden ser síntomas de nomofobia.
Por MONTSE ARBOIX
27 de mayo de 2013
Las nuevas tecnologías brindan un sinfín de oportunidades y facilidades en el quehacer diario. Sin embargo, para algunos, el teléfono móvil se ha convertido en más que un objeto útil, tanto que estar sin él les aterra. En España, se ha detectado que el 77% de la población de 18 a 24 años y un 68% de 25 a 34 años padece nomofobia, esto es, pánico a estar sin móvil, cobertura, saldo... En este artículo se describe qué es la nomofobia y qué consejos hay que seguir para prevenir este miedo irracional.
La nomofobia es el miedo irracional a salir de casa sin el teléfono móvil. Este término, que deriva de la expresión inglesa "no-mobile-phone phobia" tuvo su origen en 2011, a propósito de un estudio realizado en Reino Unido que pretendía plasmar la ansiedad que sentían algunos de los usuarios de teléfonos móviles por salir de casa sin su dispositivo móvil y temer que se les agotara la batería o a quedarse sin cobertura o saldo, entre otras. Y los resultados ya mostraron un escenario nada prometedor: alrededor del 58% de los hombres y del 48% de las mujeres sufría esta fobia, un 9% adicional se sentía estresado cuando tenía el móvil apagado y más de la mitad de los participantes (55%) describió que el hecho de sentirse aislado le causaba ansiedad.
En España, los datos disponibles también señalan un abuso: un 77% de la población de 18 a 24 años y un 68% de 25 a 34 años padece nomofobia. En la actualidad, las mujeres tienen más dependencia al móvil (70%) que los hombres (61%). El 75% de los usuarios de dispositivos de última generación va incluso al baño con él, el 30% lo utiliza siempre en comidas en grupo y hasta un 9% lo emplea en misa. Un estudio realizado en fechas recientes en la Universidad de Granada señala que el 8% de los universitarios sufre un miedo irracional a no llevar el móvil encima, derivado de un uso patológico de la telefonía móvil.
Niños y adolescentes: los más vulnerables
En España, se ha detectado que el 77% de la población de 18 a 24 años y un 68% de 25 a 34 años padece nomofobia.
Pero, ¿quiénes son los más vulnerables? Para Marc Masip, psicólogo especializado en adicciones y conductas de riesgo, "los adolescentes, sobre todo de los 12 a los 17 años, sin lugar a dudas son los más expuestos a sufrir nomofobia. Las campañas de marketing, las aplicaciones y los diferentes elementos adictivos del propio teléfono móvil van destinados a ellos".
Masip es director de Desconect@, un programa psicoeducativo para el buen uso de las nuevas tecnologías. Para él, el retrato robot de quien sufre nomofobia es una persona introvertida, con baja autoestima y con carencia de habilidades sociales y de resolución de conflictos, que en su tiempo de ocio solo usa el móvil y parece incapaz de disfrutar sin él.
No obstante, a pesar de que los más propensos sean los niños y adolescentes, la población adulta no queda al margen de esta adicción. "La necesidad de pertenencia a un grupo adquiere especial relevancia entre los jóvenes, ya que tener un tipo de teléfono u otro marca su estatus. El poder relacionarse con sus iguales, a través de una pantalla, hace que los jóvenes crean que tienen más amigos o que están a la última, y que saber utilizar las nuevas tecnologías, pertenecer a más redes sociales o 'hablar' más por el chat les proporciona un estatus superior", añade Masip.
Nomofobia: señales de alerta
Si un joven pasa mucho rato encerrado en su cuarto con conexión a Internet, emplea el móvil en lugares y horas inadecuados, no se relaciona demasiado con la familia o baja su rendimiento escolar, los progenitores deberían sospechar de que hay un problema. Otros síntomas de alerta son sufrir ansiedad por no obtener una contestación rápida de los mensajes o creer que el móvil suena y no ser así.
Sin embargo, Masip añade que "la experiencia nos ha mostrado dos síntomas claros de nomofobia: el joven se irrita, por llamarle la atención o restringirle el uso del móvil, y cuando se le habla, hay que repetirle la oración porque no presta atención a lo que oye, sino a lo que hace con su teléfono".
Al preguntar al especialista cuál sería la frontera entre uso y abuso declara que "es difícil de definir de forma exacta. El uso del teléfono debería ser llamar, estar localizable y poder comunicarse con aquellos que deseamos de forma inmediata o para poder ganar tiempo en el ámbito profesional. Por el contrario, el abusoes sufrir un control total del teléfono sobre la persona: utilizarlo constantemente en sitios públicos cuando se está acompañado de más gente, andar por la calle sin levantar la cabeza de la pantalla o tener que refugiarse en él para matar el aburrimiento".
Los progenitores: predicar con el ejemplo
Para prevenir este problema, los padres tienen un papel fundamental. Para empezar, hay que dar buen ejemplo: si el adulto recibe un mail o un mensaje durante la cena familiar, debe saber que no es un buen momento para revisarlo, ya que los hijos son los mayores imitadores de hábitos.
Masip insiste en la importancia de que adultos hagan un trabajo de prevención con sus hijos y, ante el uso de las nuevas tecnologías, deben diseñar una sólida hoja de ruta donde exista una mezcla de rigidez y confianza. "Hay situaciones, momentos o lugares donde el uso del móvil debe estar prohibido de manera tajante, y otros donde se debe transigir algo más. Su empleo como tal ha perdido credibilidad entre los más jóvenes, ya que con la excusa que esgrimen de estar localizados, lo utilizan para chatear y conectarse a Internet", apunta el psicólogo.
Aboga por trabajar la autoestima de los descendientes, ya que es su "píldora para el éxito": un niño sin autoestima o con autoestima baja tendrá más dificultades en un futuro tanto para relacionarse con los demás, como para tener un futuro profesional-personal estable y satisfactorio.
Consejos para un uso adecuado del móvil
Marc Masip lanza cuatro recomendaciones para evitar que los jóvenes conviertan el uso del móvil en abuso:
Es importante que no dispongan de acceso a Internet desde su habitación.
Hay que hacerles conscientes del valor y coste de su móvil.
Deben dormir siempre con el teléfono apagado.
No permitir su uso en comidas, cenas u otras situaciones en que utilizarlo es síntoma claro de mala educación.
Para este especialista, es fundamental que los padres trabajen para evitar que su hijo vea la vida a través de una pantalla diminuta, hay que procurar que descubra sentido a las situaciones reales de la vida. De hecho, el tiempo de ocio delante de una pantalla de ordenador, tableta o móvil, en niños de 7 a 9 años, debería ser inexistente. También invita a hacer una reflexión a los adultos sobre si el móvil del hijo es en realidad una necesidad o un lujo, "los 16-17 años es buena edad para tener el primer móvil".
La solución para terminar con la nomofobia pasa por cambiar los hábitos. "El adicto al móvil debe estar dispuesto a rebajar su uso de forma considerable, y debemos hacerle consciente del mal que le hace tanto en el presente como le hará en el futuro. Hay que recapacitar y darse cuenta de que si se deja que la sociedad actúe de esta forma, las relaciones en un futuro serán poco reales. Hay que volver atrás para avanzar", añade.Ante una adicción clara a las nuevas tecnologías o la pérdida de control sobre su uso, hay que acudir a los especialistas.
EROSKI CONSUMER
¿Se enamoran o se identifican los adolescentes con el otro?
"Mis queridos jóvenes: Veo la luz de vuestros ojos, la energía que emana de vuestros cuerpos, y la esperanza que impregna vuestras almas. Sé que sois vosotros, y no yo, quienes levantaréis el futuro… Que vosotros y no yo, rectificaréis nuestros errores y haréis suma y sigue con las cosas buenas de este mundo"- Nelson Mandela.
Fundación Universitaria Luis Amigó, Medellín- Antioquia.
Resumen
A partir del rastreo del concepto de adolescencia, desde una mirada psicológica y sus diferentes enfoques y puntualmente de la revisión del concepto que tienen los adolescentes del amor. Este artículo analiza los momentos cruciales por los que atraviesa el adolescente cuando inicia el proceso de vinculación afectiva con el otro. La separación y el duelo, actualmente generan episodios decisivos para las distintas elecciones de vida. Al realizar el estudio con los adolescentes se abordaron las diferentes etapas, como puente entre el proceso que se da en el estadio infantil al paso de la adultez.
El propósito de este estudio fue establecer una relación entre las variables: el Amor, la separación y la concepción que tiene la comunidad adolescente Homosexual y Heterosexual que frecuentan zonas lúdicas y de integración en área metropolitana (Parque de los Deseos y Parque Lleras).
En el estudio participaron aproximadamente 200 adolescentes, a 150 se les aplico una encuesta y a los 50 restantes una entrevista. La edad de los adolescentes oscila entre los 14 y 18 años.
Abstract
From the concept of adolescence tracking from a psychological look and their different approaches and timely review of the concept of having teenagers love. This paper analyzes the crucial moments that beset the adolescent when you start the bonding process with the other. The separation and bereavement are generating decisive episodes for different life choices. In conducting the study with adolescents addressed the different stages as a bridge between the process that occurs in the infant stage to the passage of adulthood.
The purpose of this study was to establish a relationship between the variables: Love and separation and the design community has homosexuality and heterosexuality teenager who frequent recreational areas and metropolitan integration. The study involved approximately 200 adolescents, 150 were applied a survey and interview the remaining 50. The age of adolescents between 14 and 18 years.
Ver monografía completa en:
http://www.monografias.com/trabajos94/a-se-enamoran-o-se-identifican-adolescentes-otro/a-se-enamoran-o-se-identifican-adolescentes-otro.shtml?utm_source=Newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=02-may-13
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A partir del rastreo del concepto de adolescencia, desde una mirada psicológica y sus diferentes enfoques y puntualmente de la revisión del concepto que tienen los adolescentes del amor. Este artículo analiza los momentos cruciales por los que atraviesa el adolescente cuando inicia el proceso de vinculación afectiva con el otro. La separación y el duelo, actualmente generan episodios decisivos para las distintas elecciones de vida. Al realizar el estudio con los adolescentes se abordaron las diferentes etapas, como puente entre el proceso que se da en el estadio infantil al paso de la adultez.
El propósito de este estudio fue establecer una relación entre las variables: el Amor, la separación y la concepción que tiene la comunidad adolescente Homosexual y Heterosexual que frecuentan zonas lúdicas y de integración en área metropolitana (Parque de los Deseos y Parque Lleras).
En el estudio participaron aproximadamente 200 adolescentes, a 150 se les aplico una encuesta y a los 50 restantes una entrevista. La edad de los adolescentes oscila entre los 14 y 18 años.
Abstract
From the concept of adolescence tracking from a psychological look and their different approaches and timely review of the concept of having teenagers love. This paper analyzes the crucial moments that beset the adolescent when you start the bonding process with the other. The separation and bereavement are generating decisive episodes for different life choices. In conducting the study with adolescents addressed the different stages as a bridge between the process that occurs in the infant stage to the passage of adulthood.
The purpose of this study was to establish a relationship between the variables: Love and separation and the design community has homosexuality and heterosexuality teenager who frequent recreational areas and metropolitan integration. The study involved approximately 200 adolescents, 150 were applied a survey and interview the remaining 50. The age of adolescents between 14 and 18 years.
Ver monografía completa en:
http://www.monografias.com/trabajos94/a-se-enamoran-o-se-identifican-adolescentes-otro/a-se-enamoran-o-se-identifican-adolescentes-otro.shtml?utm_source=Newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=02-may-13
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Cromañón Nunca Más
República Cromañón —también conocida como República Cromagnón o simplemente como Cromañón— fue una discoteca ubicada en la zona de Once en la ciudad de Buenos Aires, Argentina, trágicamente conocida a raíz de un incendio que comenzó la noche del 30 de diciembre de 2004, durante un recital de la banda de rock Callejeros. Este incendio provocó una de las mayores tragedias no naturales en Argentina, causando la muerte de 194 personas y al menos 1432 heridos.
El incendio causó, además, importantes cambios políticos y culturales. En relación a lo político, la Legislatura de la Ciudad de Buenos Aires inició un juicio político para destituir al entonces Jefe de Gobierno Aníbal Ibarra, por considerarlo responsable político de la tragedia. Este enjuiciamiento terminó con su destitución, siendo reemplazado por el Vicejefe de Gobierno Jorge Telerman. En cuanto a lo cultural, la tragedia concientizó a la sociedad sobre el estado de las discotecas y locales destinados a espectáculos musicales. El gobierno revisó el estado de las discotecas y locales bailables, resultando en la clausura de una gran cantidad de ellos.
El caso Cromañón no fue solamente un hecho puntual que combinó múltiples factores que lo hicieron posible y dramático sino que puso en evidencia una combinación de factores negativos que en ese momento y lugar particulares se repetían con alarmante frecuencia. Todas esas circunstancias tenían su fundamento en el hecho de que los pequeños intereses económicos de sus responsables fueron puestos por encima de las obligaciones necesarias de seguridad.
Permitir el ingreso de un número mucho mayor de asistentes que los autorizados por la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, no contar con la infraestructura necesaria que permitiera una salida rápida y segura en caso de una emergencia como la que se produjo, tener la “costumbre” de resolver fácilmente estas carencias simplemente con dádivas a quienes estaban a cargo de controlarlas, no disponer de ambulancias ni de servicios sanitarios suficientes para afrontar una tragedia de estas dimensiones, conductas irresponsables de algunos participantes estimulados por el alcohol y quizá también las drogas, hicieron que se perdieran casi doscientas vidas y se afectaran gravemente muchas más.
Nunca más debemos pagar esos pecados de inconducta con las existencias de nuestros seres queridos. Pero para ello debemos disponer de un elemento del que carecíamos en ese momento y seguimos careciendo: un sistema de justicia que asegure que “el que las hace, las paga”. Porque no son solamente los familiares de los fallecidos y lesionados quienes deben activar respuestas de ese poder del Estado sino que toda la sociedad debe exigir una acción rápida y ejemplificadora.
El siniestro de Cromañón ya no tiene retorno, pero puede tener un después. Un tiempo mejor en el que estas cosas se prevengan dentro de lo posible haciendo que cada pequeño o gran responsable cumpla moralmente con su deber. Porque no podemos más llamar “fatalidad” a lo que podía evitarse o paliarse notablemente con solamente poner el valor de la vida como contrapartida de ciertas miserias humanas que conocemos muy bien pero que, irracionalmente, hemos tolerado durante demasiado tiempo.
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EL VASO DE AGUA
Una alumna de un colegio faltó a clases por una semana y otra compañera empezó a decir que la primera no asistía a clases porque estaba embarazada y se estaba haciendo un aborto.
La maestra escuchó los comentarios y llamó a la muchacha a su oficina y le dijo: “Por favor, tráeme un vaso de agua bien lleno”. La estudiante se lo trajo y a continuación la maestra le dijo: “Tira toda el agua al piso”.
La muchacha titubeó, pero al final obedeció, después de derramada el agua en el suelo, la maestra le dijo: “Ahora, recoge el agua del piso y ponla en el vaso”, “No se puede”, dijo la alumna, la maestra le repitió: “Hazlo”, la alumna con paños y servilletas recogió todo lo que pudo y así llegó a llenar medio vaso de agua la cual estaba sucia.
La maestra le dijo a la alumna: “Así es como ha quedado la fama y el honor de tu compañera”. “Aun cuando quieras reparar el mal que haz hecho, no podrás hacerlo totalmente”. “Sabes, tu compañera faltó a clases porque estaba en el entierro de su padre que falleció hace unos días”.
Es tan difícil alcanzar un reconocimiento y tan fácil destruir la vida de un ser humano a causa de lo que personas mal intencionadas, carentes del sentido mínimo de misericordias, llevadas muchas veces por la envidia o el simple afán de causar daño, puedan cometer.
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Sexting: una nueva y peligrosa moda
Desde el origen de los medios de comunicación, las personas los hemos usado para enviar contenidos de tipo sexual (eróticos, pornográficos, etc.), pero con las NTIC surge un peligro: la difusión masiva e incontrolada de dichos contenidos.
En el caso de sexting se trata de contenidos muy íntimos, generados por los propios remitentes, mediante la grabación de sonidos, fotos o vídeos propios en actitudes sexuales, desnudos o semidesnudos, normalmente con destino a una pareja sexual o amorosa, aunque también en no pocas ocasiones a otros amigos, como un simple juego. Esto expone al creador o creadora de dichos contenidos a graves riesgos.
¿Qué motivos puede tener un adolescente para practicar sexting? La respuesta no es fácil ya que es una práctica reciente sobre la que aún no hay estudios concluyentes. Pueden influir uno o varios de estos factores:
-Creen que una imagen en un terminal móvil está segura y no son capaces de proyectar, de imaginar, las variadas formas en que esa imagen puede salir del dispositivo. Un robo, un error, una broma, un extravío... o la voluntad de su propietario.
-Confían plenamente en la discreción —cuando no en el amor eterno profesado— por parte del destinatario del envío. Carecen de experiencia vital suficiente que les invite a pensar en que las cosas, en la vida, cambian por muy diversos factores.
-Sienten cierta presión de grupo que les lleva a ganar notoriedad y aceptación en este contexto, el digital, tan importante para ellos. Este factor, añadido a la plenitud hormonal, puede generar combinaciones poco recomendables. Las influencias y modelos sociales distan del recato. La exhibición de relaciones sexuales o desnudos por personas no profesionales, comunes, abundan en la Red. Si pueden ver a cualquier persona anónima en su intimidad a través de la Red, no parece tan grave que uno mismo aparezca así. El desnudo es algo común, hasta cierto punto normalizado.
-Desconocen las consecuencias que para su vida puede llegar a tener el hecho de que esa imagen comprometida sea de dominio público.
La natural falta de percepción del riesgo que acompaña a la adolescencia y el espíritu transgresor desencadenan ciertos desafíos. En algunos casos resulta simplemente divertido, en otros, sirve para coquetear o dar otro contenido a una relación.
Un factor que impulsa el sexting es el contexto cultural en el que crecen muchos adolescentes, con un marcado culto al cuerpo, a las celebridades, y en el que los medios de comunicación de masas (sobre todo la TV) promueven esos y otros valores como por ejemplo la competitividad en todos los órdenes de la vida (tener el mejor cuerpo, el mayor número de amigos, ser el/la máspopular...).
El hecho de que muchas estrellas del deporte, el cine o la música realicen sexting y esto se trasmita por los medios, contribuye a normalizar e incluso dar cierto aire de prestigio a dicha actividad entre los adolescentes.
Los adolescentes podrían tomar las imágenes de sexting como un sustituto de las relaciones sexuales, al tiempo que se están usando como una especie de moneda emocional, que necesitan pagar para mantener una relación. También se ha apuntado que los adolescentes consideran el sexting una especie de forma de sexo seguro, pese a los notorios riesgos que implica pero lo consideran parte de un conjunto de prácticas sexuales de riesgo.
Una cifra importante de los menores que en EEUU salían en el sexting (31%) lo habían hecho en relación con el consumo de alcohol o drogas. En los casos en que había mayores de edad implicados, todos tenían entre 18 y 21 años. Un 3% de los que habían aparecido en las imágenes o las habían realizado, reconocieron hacerlo a causa de amenazas o un chantaje.
"Para los jóvenes, mostrar el cuerpo es considerado como un asunto de belleza, no pasa por los códigos morales impuestos por los adultos", según la investigadora mexicana Luz María Velázquez Reyes.
Se han descubierto numerosos casos en Inglaterra en los que chicas incluso de 12 años reciben presiones de sus novios para enviarles fotos suyas desnudas.
Los adolescentes que practican sexting son siete veces más propensos a ser sexualmente activos que los que aseguraban no usar el móvil con fines sexuales. El trabajo advertía además de que el riesgo es aún mayor en el caso de los adolescentes de más edad y que no son heterosexuales. El 12% del total de estudiantes reconoció haber enviado algún mensaje o una foto de sexo explícito y el 40% aseguró conocer a alguien que practicaba sexting. El estudio indicaba que las chicas que habían enviado fotos desnudas con su móvil eran las que más probable era que tuviesen también una relación sexual de riesgo, que tuviesen varias parejas sexuales o que consumiesen alcohol y drogas antes de practicar el sexo.
Un estudio publicado en Julio de 2012 y realizado por University of Texas Medical Branch Health entre adolescentes de 14 a 19 años que estudiaban en institutos públicos de los EE. UU., reveló que más de 1/4 de los adolescentes habían enviado una foto de sí mismos desnudos por medios electrónicos y que la mitad había recibido solicitudes para hacerlo, y que 1/3 había realizado tales peticiones. El estudio también mostró que lo más común es que los chicos se lo pidan a las chicas (al 27% de ellas les molesta mucho) y que los que realizan sexting coinciden en mayor número con los que salen con alguien y con quienes mantienen relaciones sexuales. En el caso de las chicas el estudio lo relaciona con prácticas como el consumo de alcohol o drogas antes del sexo o el tener múltiples parejas.
Agentes de policía que vigilan las redes de pornografía infantil online han detectado desde finales de 2010 un incremento en las autofotos (y vídeos) que son robadas y terminan en webs.
Según un estudio realizado entre chicas de 14 y 15 años, el 40% no veían nada malo en sacarse una foto en topless, y 1 de cada 6 (16,7%) no consideraba inapropiado posar completamente desnuda para otras personas. El 30% de las chicas que han recibido un mensaje de sexting reconocen que no sabían quién era la persona que se lo había enviado.
El Estudio sobre seguridad y privacidad en el uso de los servicios móviles por los menores españoles, elaborado por INTECO y Orange incluye los siguientes datos acerca del sexting:
El 4,3% de los menores ha recibido imágenes sugerentes de personas de su entorno (sexting pasivo), y un 1,5% reconoce haberse hecho a sí misma/o fotografías de caráctersexy (sexting activo).
El sexting activo es más practicado por chicas (2,2%) al contrario que sexting pasivo, más practicado por los chicos (5,1%).
El 7% de los menores españoles entre 11 y 16 años (la mitad que en el conjunto en Europa) afirma haber recibido o visto mensajes de tipo sexual en los últimos doce meses. La edad es factor muy importante pues se observa un notable crecimiento cuanto mayor es el/la menor: 3% entre 11 y 12 años y cerca del 10% entre 15 y 16.
Los padres en general subestiman la incidencia del riesgo relativo a los mensajes sexuales, reportado por un 9% de los menores y estimado por un 5% de los padres.
El intercambio de imágenes de sexting juega un papel relevante en las relaciones sexuales ilícitas entre adultos y menores.
Según la psicóloga estadounidense Susan Lipkins ya hay chicos de tan sólo 9 años que están haciendo sexting (datos obtenidos en un estudio entre 300 chicos). Según afirma Lipkins al menos el 65% de los adolescentes entre 13 y 19 años están haciendo sexting.
Diversos Estados norteamericanos están emitiendo decretos o realizando urgentes modificaciones legislativas para diferencias los casos y no tener que aplicar graves acusaciones de pornografía infantil en todos los casos de sexting.
Ver nota completa en http://www.sexting.es/que-es-el-sexting.html
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Visita: http://bohemiaylibre.blogspot.com
Una cifra importante de los menores que en EEUU salían en el sexting (31%) lo habían hecho en relación con el consumo de alcohol o drogas. En los casos en que había mayores de edad implicados, todos tenían entre 18 y 21 años. Un 3% de los que habían aparecido en las imágenes o las habían realizado, reconocieron hacerlo a causa de amenazas o un chantaje.
"Para los jóvenes, mostrar el cuerpo es considerado como un asunto de belleza, no pasa por los códigos morales impuestos por los adultos", según la investigadora mexicana Luz María Velázquez Reyes.
Se han descubierto numerosos casos en Inglaterra en los que chicas incluso de 12 años reciben presiones de sus novios para enviarles fotos suyas desnudas.
Los adolescentes que practican sexting son siete veces más propensos a ser sexualmente activos que los que aseguraban no usar el móvil con fines sexuales. El trabajo advertía además de que el riesgo es aún mayor en el caso de los adolescentes de más edad y que no son heterosexuales. El 12% del total de estudiantes reconoció haber enviado algún mensaje o una foto de sexo explícito y el 40% aseguró conocer a alguien que practicaba sexting. El estudio indicaba que las chicas que habían enviado fotos desnudas con su móvil eran las que más probable era que tuviesen también una relación sexual de riesgo, que tuviesen varias parejas sexuales o que consumiesen alcohol y drogas antes de practicar el sexo.
Un estudio publicado en Julio de 2012 y realizado por University of Texas Medical Branch Health entre adolescentes de 14 a 19 años que estudiaban en institutos públicos de los EE. UU., reveló que más de 1/4 de los adolescentes habían enviado una foto de sí mismos desnudos por medios electrónicos y que la mitad había recibido solicitudes para hacerlo, y que 1/3 había realizado tales peticiones. El estudio también mostró que lo más común es que los chicos se lo pidan a las chicas (al 27% de ellas les molesta mucho) y que los que realizan sexting coinciden en mayor número con los que salen con alguien y con quienes mantienen relaciones sexuales. En el caso de las chicas el estudio lo relaciona con prácticas como el consumo de alcohol o drogas antes del sexo o el tener múltiples parejas.
Agentes de policía que vigilan las redes de pornografía infantil online han detectado desde finales de 2010 un incremento en las autofotos (y vídeos) que son robadas y terminan en webs.
Según un estudio realizado entre chicas de 14 y 15 años, el 40% no veían nada malo en sacarse una foto en topless, y 1 de cada 6 (16,7%) no consideraba inapropiado posar completamente desnuda para otras personas. El 30% de las chicas que han recibido un mensaje de sexting reconocen que no sabían quién era la persona que se lo había enviado.
El Estudio sobre seguridad y privacidad en el uso de los servicios móviles por los menores españoles, elaborado por INTECO y Orange incluye los siguientes datos acerca del sexting:
El 4,3% de los menores ha recibido imágenes sugerentes de personas de su entorno (sexting pasivo), y un 1,5% reconoce haberse hecho a sí misma/o fotografías de caráctersexy (sexting activo).
El sexting activo es más practicado por chicas (2,2%) al contrario que sexting pasivo, más practicado por los chicos (5,1%).
El 7% de los menores españoles entre 11 y 16 años (la mitad que en el conjunto en Europa) afirma haber recibido o visto mensajes de tipo sexual en los últimos doce meses. La edad es factor muy importante pues se observa un notable crecimiento cuanto mayor es el/la menor: 3% entre 11 y 12 años y cerca del 10% entre 15 y 16.
Los padres en general subestiman la incidencia del riesgo relativo a los mensajes sexuales, reportado por un 9% de los menores y estimado por un 5% de los padres.
El intercambio de imágenes de sexting juega un papel relevante en las relaciones sexuales ilícitas entre adultos y menores.
Según la psicóloga estadounidense Susan Lipkins ya hay chicos de tan sólo 9 años que están haciendo sexting (datos obtenidos en un estudio entre 300 chicos). Según afirma Lipkins al menos el 65% de los adolescentes entre 13 y 19 años están haciendo sexting.
Diversos Estados norteamericanos están emitiendo decretos o realizando urgentes modificaciones legislativas para diferencias los casos y no tener que aplicar graves acusaciones de pornografía infantil en todos los casos de sexting.
Ver nota completa en http://www.sexting.es/que-es-el-sexting.html
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La Adolescencia - por Yezenia Bolívar
Tradicionalmente, la adolescencia ha sido considerada como un período crítico de desarrollo, no solo en los Estados Unidos, sino también en otras muchas culturas, especialmente en las sociedades más avanzadas tecnológicamente. Tanto la conversación vulgar como en las obras novelistas, los autores dramáticos y los poetas han abundado las referencias a los "años tormentosos" comprendidos entre el final de la niñez y la edad adulta nominal. Los que han estudiado científicamente la conducta han propendido también señalar que la adolescencia representa un período de tensiones particulares en nuestra sociedad. Algunos, especialmente los de mayor espíritu biológico, han hecho hincapié en los ajustes que exigen los cambios fisiológicos enfocados a la pubertad, sin exceptuar los aumentos de las hormonas sexuales y a los cambios en la estructura y a la función del cuerpo. Otros han propendido a descubrir en la cultura la causa primordial de los problemas de los adolescentes, y han hecho hincapié en las demandas numerosas, y grandemente concentradas, que nuestra sociedad ha hecho tradicionalmente a los jóvenes de esta edad: demandas de independencia, de ajustes heterosexuales y con los semejantes, de preparación vocacional, de desarrollo de una filosofía de la vida fundamental y normativa.
Aunque existen diferencias de opinión en lo tocante a la importancia relativa de los factores biológicos, sociales y psicológicos, existe, no obstante, un acuerdo general en lo tocante a que el período de la adolescencia ha presentado tradicionalmente problemas especiales de ajuste en nuestra sociedad.
Leer más:
Sustancias de Abuso y su Impacto Neuronal
EQUIPO PSICOTERAPEUTICO - PSIQUIATRICO
Dres. GABRIEL FLORES CIANI; CECILIA OTERO.
Neurociencias
Estudios en Neurociencias han determinado que regiones del cerebro en donde las neuronas están afectadas por el abuso de Cocaína (también de Marihuana, alcohol y otras sustancias toxicas) , luego que el individuo a sido rehabilitado y dejado de consumir por un considerable periodo de tiempo, el cerebro tiene la capacidad de iniciar un proceso de NEUROGENESIS o sea el nacimiento de nuevas neuronas, trayendo con esto la posibilidad de recuperar sus capacidades de Inteligencia, memoria, desarrollo cognitivo, emocional etc.
¿La Marihuana es inofensiva? ¿No le produce daño al cerebro?
Esta es una FALACIA (una mentira que se impone como verdad)
Efectos de la Marihuana:
La marihuana es NEUROTOXICA (daña a las neuronas), mas bien destruye el cerebro de la persona que la consume llevándola a lo largo del tiempo a convertirse y actuar como un “esquizofrénico” (enfermedad mental grave).
Produce taquicardia, opresión precordial, respiración dificultosa, puede presentar náuseas, vómitos, cefaleas, mareos, vértigo.
El consumo de cannabis está asociado a alteraciones en la concentración y la memoria
La Cocaína altera el funcionamiento de las neuronas
Bloqueo de los transportadores de recaptación de Monoaminas. Debido a esta acción, los neurotransmisores dopamina, noradrenalina,serotonina incrementan sus concentraciones en el espacio sináptico.
En el núcleo accumbens (región del cerebro), la cocaína es capaz de incrementar 35 veces la disponibilidad de dopamina mecanismo por el cual aparentemente, genera el reforzamiento típico de la adicción.
La capacidad intelectual se ve perjudicada a corto o mediano plazo, hay dificultades para concentrarse, el pensamiento y la memoria se expresan pausadamente.
Es altamente adictiva.
Crea dependencia física y psíquica.
Bloqueo de los transportadores de recaptación de Monoaminas. Debido a esta acción, los neurotransmisores dopamina, noradrenalina,serotonina incrementan sus concentraciones en el espacio sináptico.
En el núcleo accumbens (región del cerebro), la cocaína es capaz de incrementar 35 veces la disponibilidad de dopamina mecanismo por el cual aparentemente, genera el reforzamiento típico de la adicción.
La capacidad intelectual se ve perjudicada a corto o mediano plazo, hay dificultades para concentrarse, el pensamiento y la memoria se expresan pausadamente.
Es altamente adictiva.
Crea dependencia física y psíquica.
El tratamiento para estos pacientes es integral y pasa por tres etapas:
Primero, se realiza la desintoxicación; (En esta etapa es de gran utilidad la ayuda de medicamentos para bajar la ansiedad, los deseos de volver a consumir, los cambios de estado de humor, las sensaciones de vacío, INSOMNIO, etc.); psicoterapia de apoyo.
Luego se tratan otros problemas asociados, como depresión, y en tercer lugar se busca la reinserción social de la mano de un proyecto social y laboral".
Modo de Contacto
Buenos Aires - Argentina.
Celular: 1556370668
Email: drfloresciani@gmail.com
FACEBOOK: drgabriel flores ciani
Primero, se realiza la desintoxicación; (En esta etapa es de gran utilidad la ayuda de medicamentos para bajar la ansiedad, los deseos de volver a consumir, los cambios de estado de humor, las sensaciones de vacío, INSOMNIO, etc.); psicoterapia de apoyo.
Luego se tratan otros problemas asociados, como depresión, y en tercer lugar se busca la reinserción social de la mano de un proyecto social y laboral".
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Viajando por Nuestro Mundo
Visita: http://bohemiaylibre.blogspot.com
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Adolescentes y homosexualidad
Para todo adolescente el desarrollo es una tarea llena de retos y demandas, y uno de los aspectos más importantes consiste en definir su identidad sexual. Debemos aprender a ayudarlo y a vencer los temores que todos los padres suelen tener.
Todos los niños exploran y experimentan sexualmente como parte de su desarrollo normal. Este comportamiento sexual puede llevarse a cabo con miembros del mismo sexo o del sexo opuesto.A muchos adolescentes el pensar en o experimentar con personas del mismo sexo puede causarles preocupación y ansiedad con respecto a su orientación sexual. A otros, aún los pensamientos o fantasías pueden causarle ansiedad.La homosexualidad es la atracción sexual persistente y emocional hacia alguien del mismo sexo. Es una parte de la amplia gama de la expresión sexual.
Durante la niñez y la adolescencia, por primera vez muchos individuos homosexuales se percatan de su homosexualidad y pasan por la experiencia de tener pensamientos y sentimientos homosexuales.
La homosexualidad ha existido a través de la historia y en diferentes culturas. Cambios recientes en la actitud de la sociedad hacia la homosexualidad han ayudado a algunos adolescentes homosexuales a sentirse más cómodos con su orientación sexual.
Lee mas en: http://www.enplenitud.com/los-adolescentes-y-la-homosexualidad.html#ixzz29HT094zE
Descarga libros gratis en http://www.enplenitud.com/libros
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PROBLEMAS DE LA ADOLESCENCIA EN LA ACTUALIDAD
Los principales problemas actuales de la adolescencia son:
1) Faltan valores.
2) Faltan ideales.
3) Faltan modelos a seguir.
4) Falta interés en la actualidad.
5) Falta interés en los problemas del país.
6) Falta interés en las soluciones a dichos problemas.
7) Falta interés en la historia.
8) Falta educación.
1.- Los valores en la adolescencia, al igual que otras cosas, son todo un tema. Si bien es verdad que hay valores, no son los que deberían estar presentes y que deberían fomentar los educadores(padres y profesores en gral.). Los valores actuales son entre otros:
El ocio: Nadie quiere esforzarse pero todos quieren tener. El que tiene muchas actividades y se interesa por ellas es un “gil” y el que no hace nada y ninguna actividad lo motiva es un “capo”.
La ignorancia (aunque parezca increíble): Relacionándolo con el punto anterior podemos afirmar que el que no se interesa por nada es, cada día que pasa, mas ignorante. Entonces el que no se interesa por nada no aprende nada, el que no aprende nada no sabe nada, el que no sabe nada es un ignorante, y el ignorante es, como ya lo dije, un “capo”.
La estupidez (que no es lo mismo que ignorancia): Alguien puede ser muy inteligente académicamente pero a la vez ser una persona muy estúpida. ¿Cómo es esto posible? Si bien alguien puede ser muy instruido puede se deja influenciar por los valores incorrectos. Ej: Un joven que no se lleva ninguna materia a rendir en Diciembre pero que asegura que a los profesores les hubiera gustado verlo fracasar. Que se eximió con uno de los mejores promedios pero que no se esfuerza por mejorar y aplicar lo aprendido a la realidad actual. O el peor caso de todos, el que estudia para aprobar y cuando sale de la escuela los problemas mas importantes son si su equipo de fútbol ganó la última fecha o si se puede pelear con el vecino que le parece que lo miró mal el otro día.
El machismo (aplicado a los dos sexos): Pretender que el que pueda pelear mas fuerte y romper cosas ajenas sea un modelo de popularidad es algo verdaderamente preocupante. El que pueda faltarle el respeto a los adultos y a sus congéneres de una forma mas “original” e insultante va a ser el líder de su grupo y esto es una cultura típica de nuestro país.
La incultura: Aquel que pueda hablar peor, con la cantidad mínima de palabras, con errores gramaticales, el que se ríe del que leyendo un libro se entretiene, o del que prefiere escuchar Johan Sebastian Bach o Ludwig Van Beethoven en lugar de cumbia villera es un adolescente típico de hoy, y eso es algo aterrador.
En resumen: para ser hoy un adolescente popular y “normal” hay que ser vago, ignorante, estúpido, desconsiderado, hostil, violento e inculto.
2.- Los ideales son resultantes de los valores. Con los valores correctos una persona se orienta hacia los ideales correctos y sabe como defenderlos. Pero si una persona, por citar un ejemplo común, se llama a sí mismo partidario de las ideas socialistas porque el Che Guevara fue guerrillero Comunista y Maradona afirma que el Che es el verdadero prócer argentino, olvidando a José de San Martín que nos liberó del imperio Español y no se olvidó de nuestros hermanos iberoamericanos o a Domingo Faustino Sarmiento que a pesar de muchas cosas incorrectas educó al pueblo argentino y se encargó de que las generaciones futuras tengan acceso a la educación publica gratuita... y sin desmerecer con estas declaraciones los méritos de Ernesto “Che ” Guevara; o peor aún: venera al Che pero se manifiesta en contra del comunismo, deberíamos preocuparnos por la actualidad de la generación adolescente y por las generaciones futuras debido a la incoherencia que la está afectando.
Como adolescente me propongo a mí y a mis congéneres adoptar los ideales básicos: la libertad, la justicia, la educación, la cultura, la democracia, etc. Pero insto a no hacer bandera de ello ni a desmerecer los ideales ajenos.
3.- Los modelos a seguir que adoptó la adolescencia argentina son: jugadores de fútbol(no desmerezco la profesión, al deporte ni a los jugadores, simplemente opino que buscar la fama y la fortuna por el camino fácil es lo que motiva a los jóvenes a idolatrar a los jugadores de fútbol), o grupos de cumbia villera que hacen apología de la droga y del delito, o grupos musicales que enarbolen rebeldía sin causa y sin fundamentos, o grupos musicales que no tienen otro objetivo mas que vender discos y están ausentes de todo tipo de ideologías de cualquier tipo que llevan a los adolescentes a vivir en un mundo incierto ajeno a la cruel realidad que hoy afecta al mundo, o personajes de actualidad que sean partícipes de un escándalo, etc. Cualquier modelo que se relacione con el esfuerzo, el trabajo, la justicia, la paz, etc. son olvidados por la juventud. Esto se explica por la falta de valores e ideales.
4.- El interés en la actualidad denota responsabilidad ciudadana. Relacionando esto con los puntos anteriores encontramos el principal problema de nuestro país. Los adolescentes con acceso a la educación le restan interés e importancia a las verdaderas problemáticas actuales como el hambre, la injusticia, la falta de moral, etc. y priorizan la diversión desmedida, el descontrol, la falta de responsabilidades y los excesos de todo tipo.
5/6.- Si no hay interés en los problemas actuales, no hay un verdadero interés en encontrar soluciones. Es el caso de nuestro país, mientras podamos divertirnos los demás problemas desaparecen. Ese es el concepto que trajo a nuestro país a la situación actual y va a ser el causante de la destrucción mundial, ya que mientras nosotros nos divertimos con cerveza, marihuana y mujeres, los que tienen el verdadero poder se encargan de asegurarse el poderío empobreciendo al resto del planeta haciéndolos incultos y “muy divertidos”, hasta que un buen día las posibilidades de divertirse desaparecen y es ahí donde ponemos el grito en el cielo y culpamos a los ineficientes políticos porque ya no podemos ni siquiera comer.
7.- Si no conocemos la historia, no podemos conocer los errores de la humanidad. Entonces no podemos evitar caer en los mismos errores que cometieron nuestros antepasados. En un rápido vistazo por la historia encontramos situaciones que juraríamos haber vivido, por dar un ejemplo accesible: cuando en el poder estuvieron personas de mucho dinero las leyes de los gobiernos favorecían a la gente rica, y cuando en el gobierno estaban los reyes las leyes favorecían a la nobleza, si embargo en los dos casos las leyes olvidaban a la clase obrera (Europa entre los Siglo XVIII y XIX). En la actualidad si en el poder están las personas de mucho dinero(y al hablar de poder no hablo de gobiernos, ya que estos no representan el verdadero poder) las leyes favorecen a la gente en el poder y perjudica a la clase obrera que trabajan como verdaderos esclavos(esto no está muy lejos de la realidad), y sin en el poder hay monarcas las leyes favorecen a la gente con el poder económico....
8.- “Los adolescentes de hoy son unos maleducados... ”como dirían algunas de nuestras vecinas y conocidas... pero, a diferencia de lo que opinan estas señoras, no lo son porque insultan, eso es por ignorancia. Son maleducados porque no se interesan en los 7 puntos anteriores. Son maleducados porque no se interesan en mejorar como personas ni en mejorar al mundo. Y son maleducados porque nadie se encargó de educarlos correctamente.
Conclusión final: ¿Los adolescentes de hoy no tienen solución? No, simplemente estamos perdidos y es necesario encontrar un camino. ¿Ese camino cuál es? El camino es la preocupación pero no la desesperación por las problemáticas actuales. La educación, la cultura, el respeto y la responsabilidad son factores de suma importancia para empezar a solucionar los problemas actuales. Dichos factores deben ser proporcionales a la edad de los adolescentes. ¿Es Dios una forma de encontrar el camino? Si, todas las religiones coinciden en que Dios, Alá, Buda, Jehová, etc. son la fuente de todas las cosas buenas sobre la tierra entonces cumpliendo la voluntad de Dios estaremos haciéndole un bien al planeta. Pero no hay que esperar una intervención divina en las problemáticas porque nos vamos a llevar una gran decepción. Dios no es la solución a los problemas, sino su voluntad, que debería ser la voluntad de todos los hombres, porque después de todo ¿Quién no puede llegar a querer el progreso de la humanidad?
Los adolescentes de hoy tenemos la misma capacidad que los adolescentes de hace cincuenta años, y además tenemos avances científicos que nos facilitan la vida. El problema es la orientación. Estamos desorientados, y la culpa no es solo nuestra. No nos pueden decir: “son un maleducados” si los que nos educan son ustedes. Si la humanidad se autodestruye no es culpa de las generaciones futuras, sino de los que tienen el poder a costa de las clases oprimidas, y que se aseguran de quitarle la posibilidad de cambiar de condición en el futuro, porque la codicia los invade y no quieren perder el poderío que ya tienen, al contrario, quieren incrementar su poder a costa de todos nosotros, las generaciones futuras y actuales.
Julián E. Berg, 16 años, alumno del Colegio Nuestra Señora de la Misericordia, San Nicolás, República Argentina
24/11/01
NOTA: Cualquier error gramatical, ortográfico, semántico, etc. fue cometido por mi poca instrucción, por eso pido de antemano perdón por infringir las leyes de la Real Academia Española de Letras. Cualquier opinión en desacuerdo con las mías serán atentamente escuchadas, dirigirse a Puatron@hotmail.com y con gusto voy a responder.
http://www.fmmeducacion.com.ar/Alumnos/problemasadolescencia.htm
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